揺れました

新潟を中心に震度6強地震がありました。余震が続いてて、まだ警戒も必要そう。こちらは震度3〜4で被害はない。NHK地震情報を見ながら揺れたりした。何か気持ち悪い。台風や地震などの自然災害が続いてるのも気になる。
今日は区で発行される災害時行動マニュアルを家族と共に読んだ。家の中の危険な場所のチェックと広域避難場所の確認もした。普段忘れがちな地震への備えや起きた時にどうするか、あらかじめ話あっておくのも大事ですね。